Buggkurs våren 2026

Buggkurs våren 2026

Start 9 respektive 10 februari

Till våren blir det fyra olika kategorier av buggkurser. De kommer att hållas på måndagar respektive tisdagar och varje kurs består av tio tillfällen. Ledare är som vanligt Dennis Werme. Här följer en beskrivning av vad som krävs av förkunskaper för de olika kurserna.

Nybörjare (Steg 1) Måndagar kl 18.30 – 19.45

För dig/er som vill lära er att dansa bugg eller har dansat för flera år sedan och vill fräscha upp grunderna! Du kan anmäla dig ensam eller som par. På kursen kommer vi att byta runt så att alla dansar med alla under kursens gång!

Innehåll: Denna kurs innehåller grundläggande teknik för att komma igång och kunna börja dansa bugg med andra!

Fortsättning (Steg 2) Måndagar kl 20.00 – 21.15

För dig/er som har gått en nybörjarkurs nyligen och vill fortsätta öva och lära er mer bugg! Du kan anmäla dig ensam eller som par. På kursen kommer vi att byta runt så att alla dansar med alla under kursens gång!

Förkunskapskrav: du ska nyligen ha gått färdigt en hel nybörjarkurs (steg 1).

Innehåll: Denna kurs innehåller övningar för att fördjupa dina tidigare kunskaper så att du kan börja sätta samman variationer och få mer flyt i buggen.

Fortsättning (Steg 3) Tisdagar kl 18.30 – 19.45

För dig/er som har gått en nybörjarkurs och fortsättningskurs steg 2 nyligen och vill fortsätta öva och lära er mer bugg! Du kan anmäla dig ensam eller som par. På kursen kommer vi att byta runt så att alla dansar med alla under kursens gång!

Förkunskapskrav: Du ska nyligen ha gått färdigt en hel fortsättningskurs (steg 2).

Innehåll: Denna kurs innehåller övningar för att fördjupa dina tidigare kunskaper så att du kan börja sätta samman variationer och få mer flyt i buggen.

Parträning Tisdagar 20.00 – 21.30

För er som vill fortsätta bugga vidare och utvecklas tillsammans som par.

Dessa kurstillfällen kommer inledas med 30-45 minuters ledarledd kurs. Därefter fortsätter vi med fri träning med eget ansvar att öva på dagens tema. Under friträningen ges även feedback från kursledare och möjlighet att kunna ställa frågor och få svar.

Denna träning dansar vi oftast med egen/samma partner, det kan bli att vi byter runt.

Förkunskapskrav: Du bör ha gått minst fortsättning (steg 2) nyligen för att anmäla dig till denna kurs.

Pris: En kurs 800 kr, två kurser 1 200 kr